大发彩票极速赛车官网课程

培养教授瑜伽体式和冥想的技巧, 在古典瑜伽传统中获得坚实的基础, 与此同时,加深你与瑜伽的精神联系,敞开心扉,接受深刻的内心转变. 在这四周的课程中,你将建立一个坚实的基础,纪律,促进身体, 精神, 情感, 和精神成长,并建立一个强大的基础,在此基础上,自然地教导他人,并充满信心.
的 大发彩票极速赛车官网课程 是为期四周的密集住宿课程吗, 基于印度的古鲁库拉体系,教师和学生生活在一起. 您将在传统道场的环境中,与大发彩票经验丰富、兢兢业业、沉浸于大发彩票极速赛车官网方式的教师和员工密切互动. 与一个古老的教学谱系(parampara古鲁)相连, 由古鲁传至弟子,历经数千年, 课程内容广泛,涵盖了理论和实践. 印度传统的虔诚修行是本课程不可分割的一部分.

素食, 每天个人练习瑜伽和冥想, 此外,沉浸在自然中促进一种有利于深度学习的氛围. 该课程是由Swami Vishnudevananda于1969年设计的,旨在培养成功的瑜伽专业人士,并通过他们在世界上传播和平. 需要有真诚的学习欲望和对瑜伽技巧的开放态度——有瑜伽姿势和哲学的基本知识者优先, 但不是必要的. 该课程的毕业生将获得全球瑜伽联盟认可的注册瑜伽学校200小时标准认证。.

学生们喜欢在晚上做礼拜时偶尔提供的文化节目. 每周有一天免费讲座. 在这一天,学生们被要求参加早晨和晚上的satsang. 在空闲时间, 学生可以探索道场附近,或参加大发彩票偶尔的日间旅游.

课程的各个方面都需要高度的自我激励能力. 瑜伽姿势和哲学的基本知识是有帮助的,但不是必需的. 对瑜伽的教导要有真诚的渴望和开放的心态. 瑜伽的练习,尤其是瑜伽的教学,要求高度的自律和纯洁.
为确保课程顺利进行,所有课程均须参加.  参加所有的精神活动,禅修,讲座和体式课程是强制性的.
课程期间禁止吃肉、鱼、蛋、红茶、咖啡、烟酒、毒品. 要遵守着装规范. 除了瑜伽素食外,不可能满足个人的饮食偏好. 参加者如不遵守道场规则,可能会被要求离开课程.