培养教授瑜伽体式和冥想的技巧, 在古典瑜伽传统中获得坚实的基础, 与此同时，加深你与瑜伽的精神联系，敞开心扉，接受深刻的内心转变. 在这四周的课程中，你将建立一个坚实的基础，纪律，促进身体, 精神, 情感, 和精神成长，并建立一个强大的基础，在此基础上，自然地教导他人，并充满信心.
的 大发彩票极速赛车官网课程 是为期四周的密集住宿课程吗, 基于印度的古鲁库拉体系，教师和学生生活在一起. 您将在传统道场的环境中，与大发彩票经验丰富、兢兢业业、沉浸于大发彩票极速赛车官网方式的教师和员工密切互动. 与一个古老的教学谱系(parampara古鲁)相连, 由古鲁传至弟子，历经数千年, 课程内容广泛，涵盖了理论和实践. 印度传统的虔诚修行是本课程不可分割的一部分.